TRAIL - MONTANYA

2025

Aquest estiu més, Costa Daurada Trail ofereix una alternativa als casals convencionals, amb l'objectiu de transmetre tots els valors de la muntanya a través d'activitats divertides, variades i en plena natura.

1. Caminades i curses de trail: Sortides per senderes naturals per aprendre tècniques de cursa, millorar l’agilitat i la resistència en un entorn natural.
2. Jocs d’orientació: Activitats per desenvolupar habilitats de navegació i orientació utilitzant mapes i pistes, fomentant la coordinació i el treball en equip.
3. Entrenaments de tècnica: Exercicis per millorar la tècnica de córrer per terrenys variats, com saltar, esquivar obstacles i mantenir l’equilibri.
4. Activitats de sensibilització ambiental: Tallers i sortides per conèixer i respectar la natura, aprenent sobre la flora i fauna del entorn.
5. Jocs en grup i competicions: Activitats lúdico-esportives per fomentar la convivència, el treball en equip i la superació personal.
6. Tallers de preparació física: Exercicis per desenvolupar força, flexibilitat i resistència adaptats a l’edat dels infants.
7. Dinar i descans a l’aire lliure: Moments de descans i socialització per recuperar energies i gaudir del bon temps.
8. Farem excursions per Pont del Diable, exploració de coves.

Aquestes activitats permeten als nens viure una experiència divertida, saludable i educativa en contacte amb la natura, tot millorant les seves habilitats esportives i socials.

A més, un dia per setmana farem una sortida especial de tota la tarda (a concretar).

Comptem amb monitors/es amb amplia formació i experiència en muntanya, esport, educació i aire lliure.
Les nostres activitats estan degudament planificades i són diferents cada dia i cada setmana.

GRUPS
El casal està destinat a nens i nenes i joves a partir de 4 anys (nascuts el 2020).

Apostem per grups reduïts i flexibles per afavorir l’atenció a la diversitat, impulsar l’aprenentatge cooperatiu i crear un ambient familiar.

MATERIAL

– Motxilla amb l´ampolla d’aigua.
– Roba i calçat esportiu (preferiblement calçat de Trail/muntanya per evitar relliscades).
– Gorra.
– Crema solar aplicada des de casa.
– Motxilla amb el menjar de tupper (en cas de ser intolerant o al·lèrgic).

• Tot ha de portar el nom i cognoms ben marcats.

TARIFA DE 3 DIES PER SETMANA.

TARIFA DE 5 DIES PER SETMANA.

LLOC

El punt de trobada i recollida serà al Club Costa Daurada Trail (Sant Pere i Sant Pau).
Les activitats es duran a terme a l'aire lliure, en l'entorn natural del Pont del Diable.
De manera excepcional i puntual, es podria modificar el punt de trobada per a alguna activitat (s'notificaria prèviament).

MÉS INFORMACIÓ
info@cecostadauradatrail.com
Tel. 623 962 562